Animation d’une journée sur le thème du départ et de la mise en action en sprint.
Samedi 29 février à Bellegarde (41)
Au programme :
- Présentation théorique reprenant les fondamentaux anatomiques, biomécaniques et techniques de la course de vitesse
- Mise en pratique par des ateliers de technique de course, le matin et de technique de départs en starting-blocks l’après-midi
Merci à Tony Ezan entraineur et instigateur du projet, ainsi qu’à l’ensemble des dirigeant du J3Sport Amilly pour leur accueil.
Enfin félicitations aux athlètes du club pour leur écoute et leur participation active.
